只有读”书”能抵达的境界:读书,丰富人生羽翼

释放双眼,带上耳机,听听看~!

“网络上什么都有,为什么还要看书?”

斋藤孝在《只有读”书”能抵达的境界》的序章就以这句话破题,点出了现代人最大的问题:阅读方式的改变不只影响了心态,也让我们的注意力降低了。

现在是不读书,未来可能是读不了书,失去了让人生更深刻的最简单、最有效的能力。

资讯化社会,有用得资讯反而很少

我们每天都会从网络上接触到大量的资讯,但是很少会详细阅读。

大多是迅速滑过、抓几个关键字,甚至可能只是读完标题就认为自己接收到讯息了;众多懒人包的整理,让我们误以为掌握了事物的全貌、自以为懂了,但是一问三不知,还可能理解的是错误的讯息。

斋藤孝,是日本明治大学教授,出版了多本关于学习、阅读的书籍。不少人可能都读过他的着作,像是《大人的沟通全技术》、《大人的读书全技术》、《边写边思考的大脑整理笔记法》等,而我对他最早的认识来自三色笔记法。

斋藤孝十分推崇读书的价值,特别是深度阅读。

他认为阅读的目的是让我们掌握人类深度层次的思想精髓,得以对抗日常生活中的各种困难。简单来说,阅读是为了塑造一个更好的自己。

网络上的阅读和读书最大的不同,在于”面对”的方式。

在网络上阅读,我们把自己视为”消费者”的角色,挑自己喜欢的、跳过不想看的,只是一直在消费很难有累积,尽管浏览网络上的内容有时会觉得惊喜,但很快就忘记,人生也不会因此而变得深刻。

我十分认同斋藤孝的这个论点。但反过来想,既然是面对的方式所造成的影响,那么是否用读书的态度去面对网络上的资讯,也能得到同样的效果呢?

毕竟,网络已经成为现代人生活不可或缺的一部分,读书有网络无法取代的价值;

同样地,网络也有着即时性、广泛性等书本无法提供的价值。如果能将读书与网络撷取资讯的方式并用,相信能发挥更大价值,而这也是我目前在做的:养成阅读习惯,同时也整合输出为结构化的知识体系。

除了网络阅读与读书的面对方式不同,斋藤孝认为即使一个人拥有丰富的专业领域知识,倘若缺乏多元视角,也很难充分运用那些知识。

而多元视角则来自于文化素养的养成,也就是所谓的博雅教育,借由取得广泛且实践性的知识,让自己挣脱包含偏见、习惯在内的束缚。

读书,就是一种累积文化素养的有效方式,让人生更有深度。这本书的内容也是以”读书会让人生更有深度”为前提,告诉我们如何读书?又该读什么样的书?

提升阅读的体验,从深度阅读开始

斋藤孝在他的书中不只一次提到自己对于鉴定具有阅读能力的标准:

  • 文库本系列一百本
  • 知识新书系列五十本

其中文库本大多是经典名着,但为何是一百本呢?斋藤孝的说法,我觉得挺有趣的。

他认为,阅读做为一种技能,在大致读到一百本时才会发生质的变化。其实,每读完一本书,阅读能力都会有所变化,但从宏观来看,能够发生质变的不是十本、二十本,而是一百本。

事实上,要能成为技能的关键,是能成为一种习惯。阅读成为了理所当然的事,或者说能达到一种在很少出现失误的情况下,既稳定又准确地进行阅读的水准。

只要是像样点的书,读完上百本,至少阅读已经成为一种习惯,阅读量方面的不稳定因素已经淡化。就算平时再怎么忙,阅读也不会成为多大的精神负担。

另外,从解读能力上来看,阅读有没有读上一百本,差距是显而易见的。

阅读量愈大,理解能力就愈强,这一点无庸置疑。但如果将衡量阅读能力强的标准定在阅读完一千本,一般的人就不可能达到这个目标。不能将学者或特殊的阅读人的情况做为衡量阅读能力的标准;因为对他们来说,阅读是职业的一部份。

要养成阅读习惯,首先是提升阅读的体验。当我们从阅读中感受到好的体验,自然就更容易持续下去,从齐藤孝在书中的论述,我归纳出四个提升阅读体验的建议:

  • 一、 具备作者的认知力
  • 二、 养成影像化的习惯
  • 三、 尝试用作者的视角
  • 四、 广而深入的阅读力

要获得深度,需要拥有深入理解事物的理解力与认知力。而读书不但可以提升理解力,更可以让我们具备作者的认知力。阅读拥有一流认知力的人所写的书,我们的认知力也会有所提升,这也是为何要阅读一些经典好书的原因。

斋藤孝认为,人在读书时会循着文字理解其意义并领会情感,同时想像着书中描绘的风景、人物的形貌和声音等,在脑中将这些转换成影像,有助于想像力的训练。此外,读书可以让我们得到不同的视角,要刻意让自己用”作者的视角”来进行阅读,即使不认同作者的看法,也要试着用作者的眼睛看待周遭的一切;如此一来,就能让我们的视角变得多层次、且多角度。

最后,是广而深入的阅读,持续移换不同的作者深入的阅读,兼顾广度与深度。这是因为即便对某样事物了解很深,也只是一个知识”点”而已,惟有当我们对看似不相干的其他事物也深入了解之后,这些点才可能相连成线、然后逐渐形成一个面。

只有读”书”才能抵达的深度

斋藤孝在前言中提到,读书的最大目的不在吸收知识,而在体验。

当我们做为”读者”来阅读一本书时,就如同在与作者对话。人一生的体验有其极限,但读书可以让我们获得别人的体验,深化我们对于人生的观点,让想像力变得丰富。

透过读书,可以强化思考、深化知识、教化人格,更重要的是使人生更深刻。

借由读书心得、推荐文的写作,与自己的经验连结是锻炼思考力的一种有效方式,也是我持续维持的一个输出习惯。

读完一本书,说给别人听或用一句话萃取出内容的本质,也是深化思考的不错练习。

阅读理科书籍,可以让视野变得开阔。知识与认知不可分割,没有知识只想锻炼头脑也很难见效,增加了知识,认知力自然也随之提升,同时对于新事物也能发现关联性。

当知识融会贯通,也会加快知识增加的速度。斋藤孝建议,想要了解某个主题,连续阅读大约五本就能获得相当的知识;而畅销书或话题焦点的书趁热阅读,结合周遭人的理解反应,知识的吸收度也会很高。

斋藤孝在书中提到不少让读书更深化的方式与建议,也列举了许多经典好书,虽然大多为日本着作未必适合我们阅读的喜好,但仍可从他对这些书的理解与诠释获得有价值的观点。

有幸这次能为这本书写推荐序,也希望让更多人体会到读书的重要性。

读书能增长见识,但懂得读书才能丰富我们的人生羽翼。

学习如何学习、阅读如何阅读,我想《只有读”书”能抵达的境界》正是一本这样的书。

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